A depressão aumentou nos adolescentes e afeta 42% dos jovens! Este é o resultado de um estudo apresentado pela Escola Superior de Enfermagem de Coimbra, que concluiu ainda que 28,5% dos mais de cinco mil jovens inquiridos expressaram sintomas de depressão moderada ou grave, sendo que o género feminino revela piores indicadores de saúde mental.
Esta é a história do Luís, mas poderia ser da Maria ou do João. Este ano completou o 12.º ano. Foi um ano duro, não tanto pela dificuldade académica, mas porque esteve a estudar para o exame de matemática e porque decidiu repetir o de físico-química.
No final deste ano letivo despedi-me daquela que foi a minha paragem do dia nos últimos 15 anos! Relembro com imensa saudade o dia em que deixei a minha filha de apenas cinco meses nos braços da educadora. Entre um misto de sentimentos, percebi desde o primeiro momento que aquele era um lugar seguro. Que ali ela estava bem!
Aqueles que, tal como eu, são sensíveis à falta de sol, agraciamos a chegada dos dias longos e do aumento das horas de luz.
No meu trabalho com jovens sou diariamente confrontada com algumas questões e realidades que nem sempre são fáceis de endereçar.
Com o início do 2.º período, a angústia de muitos estudantes aumenta quando pensam que faltam pouco mais de 6 meses para terem que decidir a que curso universitário se vão candidatar.
18 de março de 2020, Portugal decreta o primeiro confinamento. Para além de todos os sintomas associados ao medo, as escolas tentam-se organizar num esquema de aulas online, sendo que nesse ano letivo os alunos já não voltam à escola.
"Todos os que convivemos com crianças e adolescentes percebemos que a forma como se relacionam com a tecnologia exige que o modelo de educação seja repensado para os conseguir estimular e envolver". A afirmação é de Anabela Possidónio, fundadora da Shape Your Future, que em entrevista ao Link To Leaders explica em que consiste o novo projeto que está a apresentar ao mercado.
Recentemente estive a reler com detalhe o estudo Program International Student Assessment (PISA). O PISA decorreu em 79 países e envolveu 600.000 alunos de 15 anos de idade.
Recentemente tive a oportunidade de falar com várias pessoas sobre um tema que me apaixona: a educação. Assisti a alguns webinares sobre o tema, assim como tive conversas com a minha filha que, estando no 8.º ano, se começa a questionar sobre o futuro e a área de estudos que deve seguir.
De uma forma geral, e de acordo com vários estudos científicos, um elevado nível de autoconhecimento permite-nos ser mais felizes, confiantes e criativos, desenvolver melhores relações, ter equipas mais motivadas e empresas mais lucrativas. O autoconhecimento é assim um tema muito pertinente, com impactos a nível pessoal e corporativo, e não apenas mais uma buzzword.
Algo que provavelmente todos estamos de acordo que 2020 não foi um ano igual aos outros. Quando na passagem de ano levantávamos o copo e brindávamos ao novo ano, estávamos longe de imaginar que o desejo "saúde" ganhava todo um novo significado.