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2 estratégias para lidar com a raiva e viver melhor

Há pessoas que têm dificuldade em conter os seus ataques de fúria e deixam a raiva tomar conta de si, mas existem técnicas comportamentais que ajudam a controlar este sentimento, segundo Mark Travers, psicólogo norte-americano.

PortugalFoods procura produto alimentar do futuro

Quer criar um produto alimentar do futuro? Estão abertas as candidaturas para o Prémio ECOTROPHELIA, que distingue ideias criativas, pensadas e desenvolvidas por jovens universitários que pretendem contribuir para a inovação do setor agroalimentar.