A Ler: Feel-Good Productivity

O segredo para ser produtivo não é a disciplina, assegura Ali Abdaal. O autor explica neste livro como ser produtivo sem stress – e aproveitar mais a vida.

No livro Feel-Good Productivity, o médico Ali Abdaal revela, depois de uma década de estudo, os segredos que nos levam a sentir melhor e sermos mais bem-sucedidos. Especialista em produtividade, descobriu um caminho mais simples e feliz para alcançar o sucesso, não ancorado na disciplina e no trabalho árduo, mas sim na alegria. Revela-nos como a ciência do método Feel-Good de produtividade pode transformar a sua vida, dando a conhecer os três energizantes ocultos que sustentam a produtividade Feel-Good, os três bloqueadores que é preciso ultrapassar para combater a procrastinação, e os três sustentadores que previnem o burnout e ajudam a alcançar uma satisfação duradoura.

Recorrendo a histórias inspiradoras de empreendedores, atletas olímpicos e cientistas galardoados com o prémio Nobel que personificam os princípios deste método de produtividade, Ali Abdaal dá a conhecer as mudanças simples, mas transformadoras, que podemos fazer para nos tornarmos mais produtivos e realizados no trabalho.

Quem escreveu
Ali Abdaal é médico, empreendedor, ilusionista amador e especialista em produtividade com mais seguidores no mundo. Sentiu-se intrigado pela ciência da produtividade quando tentava equilibrar as exigências da formação médica, na Universidade de Cambridge, com a criação do seu próprio negócio. Enquanto exercia medicina no Serviço Nacional de Saúde, começou a documentar no YouTube a sua jornada rumo a uma vida mais saudável, feliz e produtiva. Desde então, os seus vídeos, podcasts e artigos sobre a mente humana chegaram a centenas de milhões de pessoas em todo o mundo.
Em 2021 fez uma pausa na medicina para se dedicar a tempo inteiro à divulgação do seu trabalho sobre a ciência do florescimento humano.

Temas Chave
Trabalho, Produtividade

 Ficha Técnica
Título: Feel-Good Productivity
ISBN: 9789897876448
Edição: fevereiro 2024
Editora: Vogais
Idioma: Português
Encadernação: Capa mole
Páginas: 304