Os melhores SPAs na Europa para uma escapadela de fim de semana

As férias já acabaram para muitos portugueses, por isso nada melhor que começar já planear uma escapadela de fim de semana para os próximos meses. O The Great Spa Towns of Europe, da UNESCO, pode dar uma ajuda na escolha do melhor local para relaxar.

O regresso ao trabalho depois de férias é sempre um período de readaptação às rotinas profissionais e de nostalgia dos dias de lazer passados com família ou amigos, na praia, no campo ou noutro destino de férias.

Mas os próximos meses não têm de ser só trabalho, e se pensar nos fins de semana que têm pela frente, tal como alguns feriados, pode pôr na agenda uma pausa para descanso e relax em alguns destinos europeus que oferecem desde SPAs com fontes termais a refúgios na floresta, entre muitas outras possibilidades.

O World Heritage List, da UNESCO, pode ser uma ajuda para quem precisa de ideias, concretamente através do “Great Spa Towns of Europe” que reúne 11 cidades, espalhadas por sete países, que a UNESCO coroou como grandes cidades termais. Cada cidade criou sua própria “arquitetura termal”, sendo pioneira numa oferta centrada em cuidados médicos, bem como no turismo moderno de saúde e bem-estar.

Das centenas de cidades termais espalhadas pela Europa, estas foram selecionadas pelo seu “valor universal excecional”:

• Baden bei Wien, Áustria
• Spa, Bélgica
• Františkovy Lázně, República Checa
• Karlovy Vary, República Checa
• Mariánské Lázně, República Checa
• Vichy, França
• Bad Ems, Alemanha
• Baden-Baden, Alemanha
• Bad Kissingen, Alemanha
• Montecatini Terme, Itália
• Cidade de Bath, Reino Unido

Além destas cidades, a Europa possui um número infindável de hotéis e resorts com ofertas de SPA que também podem ser uma opção a considerar. Seguindo a sugestão da Euronews, eis cinco locais que pode incluir na sua lista para um fim de semana de relaxamento.

Finn Lough, Irlanda do Norte
Isolado na antiga floresta irlandesa, a sua experiência de spa centra-se na reconexão com a natureza e inclui opções como um banho relaxante no Shoreline Spa, situado às margens do Lough Erne, ou uma sessão de sauna com vista panorâmica para o lago.

Lefay Resort & Spa Lago di Garda, Itália
Em Gargnano, Itália, oferece um “templo de bem-estar” que se estende por mais de 4.300 metros quadrados. Os tratamentos variam da talassoterapia, a massagens ocidentais para alívio da tensão, bem como massagens e rituais orientais, como Gua Sha chinês ou compressas quentes tibetanas.

AMARA, Limassol, Chipre
Hotel cinco estrelas, está localizado na costa sul do Chipre e o SPA tem retiros de bem-estar de três e cinco dias, centrados na piscina infinita de água do mar. A par das atividades aquáticas, também oferece uma variedade de terapias que destacam ingredientes locais, como azeite orgânico e frutas cítricas, e ainda inúmeras massagens terapêuticas e tratamentos faciais.

ZEM Wellness Clinic Altea, Alicante, Espanha
Os hóspedes podem escolher entre tratamentos exclusivos que destacam a tradição mediterrânica do bem-estar, assim como terapias baseadas em tecnologia que estimulam o metabolismo e promovem a recuperação física.

Velingrado, Bulgária
Localizada a 130 quilómetros da capital Sofia, entre as montanhas Ródope, a cidade de Velingrad é considerada a “capital termal dos Balcãs”. Abriga cerca de 80 nascentes, incluindo a maior nascente cársica do país , o Lago Kleptuza. Para um retiro termal nas montanhas, o Spa Hotel Santé oferece diversas opções de bem-estar, incluindo banhos de vapor, haloterapia (terapia com sal) e banho turco.

Os hóspedes também podem escolher entre a variedade de piscinas do hotel, todas com água rica em minerais. Outra opção são as piscinas de contraste, divididas em duas zonas de temperatura: uma a 40°C para relaxamento breve e outra a 18°C ​​para estimular a circulação sanguínea.