Homem da política e da comunicação social, Francisco Pinto Balsemão passou as suas Memórias a livro. Chegou às livrarias este mês e já vai na segunda edição.
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Ajudar quem o lê a saber comunicar com sucesso é o objetivo deste livro que se apresenta como um guia para falar bem em público.
Nem sempre é fácil passar da teoria à prática quando se trata de adotar um estilo de vida mais saudável. Em vez de procrastinar, ponha em prática as sugestões do nutricionista e personal trainer Pedro Gameiro.
Personalidades de vários quadrantes da sociedade portuguesa partilham as suas reflexões sobre os desafios que Portugal enfrenta na atualidade.
De que forma uma semana de trabalho de quatro dias pode salvar a economia? Este livro deixa algumas dicas de como isso é possível, ao mesmo tempo que defende que o status quo da semana de cinco dias de trabalho deve mudar.
Ainda que se trate de um exercício relativamente simples, o segredo do sucesso do mindfulness está na disciplina e dedicação com que se realiza. Se se está a iniciar nesta filosofia, conheça os momentos do dia em que a pode colocar em prática.
Partindo dos valores partilhados na Bíblia, os autores fazem um paralelismo para a construção de uma base sólida na vida profissional.
Quem ganha e quem perde num mundo virado do avesso pela pandemia? Scott Galloway trata o tema no seu mais recente livro. Uma edição da Self.pt.
Faro, Lisboa, Porto e Aveiro estão na lista dos melhores destinos nacionais para praticar golfe. Se é amante deste desporto consulte as dicas da Holidu.
Em fase de pré-lançamento o livro que junta Barack Obama e Bruce Springsteen vai chegar às livrarias em outubro. Nele falam das suas histórias de vida, de sonhos, mitos e música, e partilham experiências.
Para quem gosta de experiências mais radicais para fugir à rotina, há um hotel na Bélgica onde os visitantes se podem hospedar em jangadas/cabanas instaladas no meio do rio.
Mais do que os desejados dias de descanso, as férias são muitas vezes um período de restauração, a vários níveis.