Quase 80% dos profissionais de TI já tiveram burnout

57% das empresas tecnológicas não tem conhecimento que algum dos seus colaboradores passou por uma situação de burnout, segundo estudo da Teamlyzer.

79,9% dos profissionais de IT já passou por uma situação de burnout. O elevado volume de trabalho e a falta de sono e de tempo livre são apontados como as causas mais relevantes para se chegar ao estado de esgotamento, conclui inquérito realizado à comunidade tecnológica no Teamlyzer, plataforma online de reviews de empresas na área das TI.

Segundo o estudo, 57% das empresas não chegou a saber que algum dos seus funcionários passou pela situação de burnout e, mesmo tendo tomado conhecimento, a maioria dos inquiridos (71,7%) refere que a sua empresa não ofereceu qualquer tipo de apoio. Por outro lado, dias de férias, ajuda médica e a tentativa de tornar a carga de trabalho mais leve para o profissional foram as iniciativas de apoio mais comuns implementadas pelas empresas (28,3%).

“O burnout é um problema real e muito presente na indústria tecnológica, onde talvez por vergonha ou estigma, quem passa pela doença ainda a omite. É importante os RH, líderes de equipa, outros responsáveis e colegas estarem atentos e adotarem estratégias para evitar que os colaboradores cheguem a esse estado de exaustão mental, físico e emocional. De forma a conseguir intervir, a identificação destes casos é o primeiro passo, e alguns sinais são o cansaço frequente, desmotivação, ansiedade, redução de produtividade e sentirem-se sobrecarregados”, defende Rui Miranda, CEO do Teamlyzer, citado em comunicado.

Para ultrapassar a doença, os colaboradores apontam que as empresas devem promover o equilíbrio entre a vida pessoal e profissional. Opções também consideradas relevantes ou muito relevantes, mas sem resultados tão expressivos, foram “encorajar hábitos de vida saudáveis” e “melhorar a comunicação interna”.

Uma boa chefia com forte empatia e inteligência emocional, que seja capaz de gerir conflitos em oposição a criá-los, bem como melhorar a comunicação interna foram outras das sugestões apontadas.

O inquérito permitiu também perceber que o burnout profissional é um problema transversal às organizações, independentemente do setor e da sua dimensão. Consultoria e outsourcing (38,1%), software house e internet (24,6%) e tecnologia de informação (11,2%) destacam-se como os setores, com mais colaboradores a passar por burnout.