Kuantik Retreats promove retiros de bem-estar e desenvolvimento pessoal

Desenvolvimento pessoal e desportos de limite são o foco dos retiros do projeto português Kuantik Retreats.

A Kuantik Retreats, um projeto português fundado no início deste ano dedicado à organização de experiências centradas no bem-estar físico, mental, emocional e espiritual, vai realizar o seu primeiro evento já no início de outubro, no Alentejo.

“A Kuantik Retreats nasce da minha curiosidade relacionada com novas práticas, e da minha vontade de criar retiros que nos permitem elevar a parte emocional e espiritual, mas com uma forte vertente de desafio físico e mental. Vamos levar os participantes a saltar de paraquedas, fazer descidas de montanhas a 2.500 metros de altitude, subir ao Pico ou caminhar sobre as brasas de uma fogueira”, explicou Andreia Vitorino, fundadora do projeto.

As atividades desenvolvidas pela empresa juntam práticas holísticas e de desenvolvimento, como ioga, ecstatic dance e círculos de partilha, atividades e desportos de limite, como passeios a cavalo na praia ou firewalking, entre outras.

Sob o lema “Heart Core”, o primeiro retiro, entre 4 a 8 de outubro, inclui atividades como práticas de yoga e meditação, passeios a cavalo e um workshop de introdução à alimentação ayurveda, entre outras. A agenda é construída com 12 práticas promovidas por seis especialistas e um chef.

A fundadora da Kuantik esclarece que o “Heart Core é uma experiência de retiro transformadora e estimulante, centrada no crescimento emocional. Ao longo do retiro os participantes serão guiados através de uma série de workshops, atividades e práticas de reflexão que encorajam à auto-descoberta e ao crescimento pessoal”.

A Kuantik Retreats quer especializar-se na organização e produção de eventos de desenvolvimento pessoal, em localizações paradisíacas em Portugal e no estrangeiro, com o objetivo de despertar a consciência e viver a essência em plenitude.