App de desenvolvimento pessoal da FJN procurada por mais de 6 mil portugueses

Os portugueses aderiram em força à app de desenvolvimento pessoal da Fundação José Neves. Um mês depois do lançamento soma mais de 6 mil utilizadores.

A aplicação 29k que a Fundação José Neves (FJN) lançou no dia 2 de junho já soma mais de 6.200 portugueses registados. Trata-se de uma aplicação de desenvolvimento pessoal através da qual a fundação quer ajudar os utilizadores a fortalecerem a sua saúde mental, o equilíbrio emocional e o bem-estar. No fundo, ajudar a potenciar o desenvolvimento pessoal de 1 milhão de portugueses, salienta a FJN em comunicado.

De acesso gratuito, este programa digital, disponível para iOS e Android, fornece cursos em formato vídeo exercícios e meditação áudio, em português. A 29k é baseada em ciência e combina tecnologia e psicologia, promovendo a ligação entre as pessoas e a partilha de experiências.

Este programa foi desenvolvido em parceria com a Fundação 29k, uma organização sueca sem fins lucrativos, e comprovado cientificamente por psicólogos e investigadores da Universidade de Harvard (EUA), da Universidade de Londres (Inglaterra), do Instituto Karolinska (Suécia) e da Escola de Medicina da Universidade do Minho.

Entre os primeiros representantes do programa 29k FJN estão personalidades como Catarina Furtado, Fátima Lopes, apresentadoras, Luís Portela, da Fundação Bial, Paula Amorim, do Grupo Amorim, José Neves e Carlos Oliveira, da Farfetch, que participam em vários dos cursos disponibilizados, sobre temáticas como stress, ansiedade, resiliência, amor-próprio, relações e valores. Por sua vez, a Accenture, a Bial, a Galp, a Farfetch e a REN são empresas parceiras do programa.

“Esta aposta da Fundação José Neves pretende colocar na ordem do dia o debate sobre esta temática e sobretudo contribuir para mitigar o estigma associado a estas condições, disponibilizando gratuitamente aos portugueses uma aplicação que lhes permitirá efetuar intervenções profundas e duradouras. A nossa missão é tornar o desenvolvimento pessoal acessível para todos”, afirmou Carlos Oliveira, presidente executivo da FJN.