Definir limites no trabalho é essencial para o seu bem-estar a longo prazo, mas também para o sucesso da sua carreira. Aprenda a dizer “não”.
Ao leitor que está desse lado, convido-o(a) a refletir na resposta a esta questão: nos vários contextos ou esferas que compõem a sua vida, quantas vezes disse que “sim”, quando na realidade queria dizer que “não”?
“Maria levantou-se e partiu apressadamente”. Este foi o lema da Jornada Mundial da Juventude, que se realizou em Lisboa em agosto, de que tanto (e bem) já se falou. Este levantar e partir apressadamente tem subjacente o “Sim” incondicional de Maria.
Os portugueses são avessos ao risco e tendem a evitar o “não” como forma de se protegerem da rejeição. Quem o diz é António Sacavém que, em entrevista ao Link to Leaders, analisa os conceitos espelhados no seu recente livro "Aprenda a dizer não sem culpas".
No dia 6 de julho apresentei um livro sobre como dizer ‘não’. Quero aproveitar para falar dos ‘nãos’ que ouvimos, que são tão importantes como os nãos que dizemos.
