Para muitos viajantes, a felicidade está no ato de viajar, mas, se no destino encontrar bom tempo, ar puro e espaços verdes, então, tem a fórmula perfeita para uma viagem feliz. Conheça o ranking dos destinos que mais momentos de felicidade poderão proporcionar.
O conceito de felicidade é, como sabemos, difuso e impreciso. A sua definição varia em função das culturas e dos povos, havendo um ponto de vista ocidental e outro oriental. Não há, portanto, uma visão universal e rígida da felicidade. Mas sabemos que está associada a um sentimento de bem-estar, contentamento, equilíbrio e harmonia.
Miguel Regedor, natural de Viana do Castelo, está a ajudar empresas na Alemanha a tornar os locais de trabalho mais felizes. O software Wellbeing Warrior já é usado por cerca de três mil colaboradores em 10 empresas alemãs.
A Soul Alegria, que transforma vidas através da palhaçaria hospitalar e intervenções lúdicas no mundo corporativo, quer expandir-se para a Portugal e está à procura de empresas patrocinadoras e parcerias.
O Happiness Camp espera reunir cerca de 15 mil participantes de mais de 50 nacionalidades, entre profissionais e empresas.
Recentemente, li um livro que me fez refletir sobre como a perfeição parece sempre escapar-nos. Tanto na vida pessoal como na profissional, parece que há sempre algo que falta, algo que nos impede de alcançar aquele estado ideal de perfeição ou felicidade que imaginamos.
Como podem pessoas felizes tornar as empresas mais produtivas? Neste livro, o autor e gestor Ricardo Costa apresenta alguns caminhos.
Um novo estudo mostra que, embora possamos aprender a ser felizes, os benefícios duradouros só são alcançados através da prática contínua dos hábitos adquiridos.
Ser feliz no local de trabalho é um desejo de trabalhadores e empregadores, mas nem sempre estão reunidas as condições para que isso aconteça. Uma publicação da HBR deixa algumas pistas para mudar o ambiente laboral para melhor.
Mihaly Csikszentmihalyi, que, com Martin Seligman, foi um dos fundadores da corrente da “Psicologia Positiva”, tem uma afirmação no seu famoso e excelente livro “Flow (Fluxo, na edição portuguesa de 2023) que seguramente nos causa alguma perplexidade.
Dormir mais tarde do que deveria pode diminuir a sua felicidade no dia seguinte, mesmo que perca apenas uma hora de sono, diz um novo estudo.
Escrito a duas mãos por Oprah Winfrey, conhecida apresentadora norte-americana, e por Arthur C. Brook, professor universitário, este livro convida o leitor “a iniciar uma viagem rumo à verdadeira felicidade".