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Sónia Jerónimo

Sónia Jerónimo

Sónia Jerónimo é atualmente Startup Builder EmpowHER®. Anteriormente foi cofundadora da GO IT Concept & Ambassador na Fábric@ Empreendedorismo do Município de Seia, foi Entrepreneur & Board Advisor e passou pela Winning, como COO e Board Advisory. Tem mais de 20 de experiência na área da gestão e liderança de empresas ligadas às tecnologias de informação. Após a licenciatura em Economia, iniciou a sua carreira no mundo académico como professora nas áreas de Economia e Gestão, na Universidade da Beira Interior. Acabou por ingressar no mercado empresarial quatro anos após esta experiência, tendo começado por liderar o Instituto Formação Prisma, do Grupo Altran. Pouco tempo depois, integrou a direção executiva da Altior Portugal e, entre 2005 e 2012, foi fundadora de várias empresas que constituem o universo HiQ Consulting em Portugal, tendo assumido funções de CEO fundadora. Passou ainda pela direção e administração de algumas das maiores consultoras tecnológicas a nível global. Em 2014 foi convidada a fundar a empresa de TI´s Growin. Como fundadora, acionista e CEO liderou a empresa durante cinco anos. Durante quatro anos consecutivos, a empresa foi distinguida como um "Great Place do Work", ficando sempre entre as 25 melhores empresas para se trabalhar em Portugal, de acordo com o GPTW Institute. Foi impulsionadora e implementadora de toda a estratégia de internacionalização da empresa para Europa e Estados Unidos. Nos últimos 20 anos foi um símbolo de empreendedorismo no feminino em Portugal. Agora tem como missão ajudar outras organizações a internacionalizarem-se e, sobretudo, a promover o "empowerment" feminino, no mundo dos negócios e ajudar as mulheres a serem elas próprias empreendedoras, seja na sua carreira, seja criando o seu próprio negócio, alinhadas com o seu propósito de vida. Com várias publicações na indústria especializada, tem um percurso profissional ligado às áreas de consultoria tecnológica, mas também a temas de empreendedorismo, liderança, cultura organizacional e employer branding. É também coach internacional certificada pela ICC e mentora na Start-up Lisboa e Start-up Braga.

Empreender: novas ideias ou oportunidades?

Empreender não é um processo fácil e linear. Não sabemos por onde começar. As dúvidas e obstáculos emergem na nossa mente e caímos muitas vezes num grande marasmo mental e até chegamos a “paralisar”.

Empreender com alma, no interior

Hoje escrevo sobre empreender no interior. Descobri o nosso interior, mais concretamente a cidade de Seia, que me acolheu há cerca de 1 ano, para viver e trabalhar. Venha descobrir comigo, esta cidade maravilhosa!

Saúde mental: formas mais sustentáveis de trabalhar

Escrever sobre saúde mental em ambiente corporativo ainda é visto como um tabu, envolto em estigmas. Existe ainda uma grande dificuldade por parte dos colaboradores em falarem de forma aberta e honesta. Por outro lado, as lideranças estão pouco despertas para o tema, fruto de lideranças assentes no “always on” e “multitasking”, com inúmeras horas de trabalho, a qualquer dia da semana, “tarefeiros-mor” sem qualquer propósito no seu trabalho, nem para si nem para a organização.

Diversidade, Inclusão e Igualdade 4.0: porque é importante na liderança de futuro?

De acordo com o Fórum Económico Mundial ( WEF, 2020) no início da década assistimos a uma convergência de três grandes tendências: a utilização acelerada das tecnologias da 4.ª Revolução Industrial no meio de uma pandemia, perturbações do mercado de trabalho tanto no trabalho remoto como no trabalho que exige presença física, e, um amplo apelo a uma maior  diversidade, inclusão, equidade e justiça social.

Trabalho à distância – o que vem a seguir?

Enquanto as organizações debatem que formato ou modelo escolher para o futuro do trabalho nas suas organizações, vale a pena fazer uma reflexão honesta sobre o tema.

A ciência das emoções

Escrevo-vos hoje sobre emoções. Emoções na vida. Emoções na carreira, no trabalho em equipa, com os colegas e amigos, em todos os contextos de vida.

Os valores humanos na liderança corporativa

Trago de novo o tema da liderança, que muito aprecio como sabem, e que procuro em cada artigo de opinião poder contribuir para melhor aprendizagem, muito baseada na minha experiência pessoal e profissional.

A coragem de ser suficiente?

Escrever sobre a coragem de ser suficiente é desafiador. Ser suficiente é ser “imperfeito”. Ninguém quer ser “imperfeito” e muito menos ter a coragem de o ser e de o entender. A verdade é que tem muito impacto na nossa vida e como desfrutamos dela.

Se estiver errado, reconheça-o!

A afirmação não é minha, mas de Dale Carnegie na sua obra “Como fazer amigos e influenciar pessoas”. Este será o tópico para o artigo de hoje. Porquê? Muitos benefícios podemos retirar desta prática no nosso dia a dia pessoal e profissional.

A pessoa certa no lugar certo?

Fala-se muitas vezes “entre corredores” corporativos e até em tertúlias de final de dia, num café entre colegas e amigos: “é a pessoa certa no lugar certo”! ou, infelizmente  é “a pessoa errada no lugar errado”!